{"id":1071,"date":"2025-09-24T16:26:59","date_gmt":"2025-09-24T16:26:59","guid":{"rendered":"https:\/\/myhmadrecanguro.com\/?p=1071"},"modified":"2025-09-24T16:41:09","modified_gmt":"2025-09-24T16:41:09","slug":"higiene-del-sueno-en-bebes-prematuros","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/myhmadrecanguro.com\/index.php\/2025\/09\/24\/higiene-del-sueno-en-bebes-prematuros\/","title":{"rendered":"Higiene del sue\u00f1o en beb\u00e9s prematuros"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>C\u00f3mo ayudarlo a dormir y crecer mejor<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>El sue\u00f1o de un beb\u00e9 prematuro no es igual al de un beb\u00e9 nacido a t\u00e9rmino. Su organismo a\u00fan est\u00e1 madurando y cualquier interrupci\u00f3n constante \u2014ruidos, temperatura inadecuada o posiciones inseguras\u2014 puede afectar su desarrollo, su respiraci\u00f3n e incluso su peso. Muchos padres, por desconocimiento, no aplican rutinas de sue\u00f1o adaptadas a estas necesidades especiales.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><br><\/strong>Durante el sue\u00f1o profundo, el beb\u00e9 prematuro:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Regula su temperatura corporal.<\/li>\n\n\n\n<li>Fortalece su sistema inmune.<\/li>\n\n\n\n<li>Consolida el desarrollo neurol\u00f3gico.<\/li>\n\n\n\n<li>Aumenta de peso m\u00e1s eficientemente.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Por eso, la higiene del sue\u00f1o es m\u00e1s que una recomendaci\u00f3n: es parte de la terapia del cuidado canguro. Factores como la luz, el ruido, la posici\u00f3n y el contacto piel con piel influyen directamente en la calidad de su descanso.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><br><\/strong>En <strong>MYH Madre Canguro<\/strong> ense\u00f1amos a las familias a crear un ambiente de sue\u00f1o seguro y reparador:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Mantener una temperatura de 22\u00b0C a 24\u00b0C.<\/li>\n\n\n\n<li>Dormir siempre boca arriba, en superficie firme y sin objetos sueltos.<\/li>\n\n\n\n<li>Evitar luces y ruidos innecesarios.<\/li>\n\n\n\n<li>Fomentar el contacto piel con piel para mejorar la estabilidad del sue\u00f1o.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>\ud83d\udccd <strong>Te esperamos en nuestras sedes<\/strong>: Cartagena, Barranquilla, Monter\u00eda, Sincelejo y Magangu\u00e9.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>C\u00f3mo ayudarlo a dormir y crecer mejor El sue\u00f1o de un beb\u00e9 prematuro no es igual al de un beb\u00e9 nacido a t\u00e9rmino. Su organismo a\u00fan est\u00e1 madurando y cualquier interrupci\u00f3n constante \u2014ruidos, temperatura inadecuada o posiciones inseguras\u2014 puede afectar su desarrollo, su respiraci\u00f3n e incluso su peso. Muchos padres, por desconocimiento, no aplican rutinas [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1073,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1071","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sin-categoria"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/myhmadrecanguro.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1071","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/myhmadrecanguro.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/myhmadrecanguro.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/myhmadrecanguro.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/myhmadrecanguro.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1071"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/myhmadrecanguro.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1071\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1072,"href":"https:\/\/myhmadrecanguro.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1071\/revisions\/1072"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/myhmadrecanguro.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1073"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/myhmadrecanguro.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1071"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/myhmadrecanguro.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1071"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/myhmadrecanguro.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1071"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}